Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát s rajčaty a chlebem

Jednoduchý salát z italské kuchyně.

Ohodnotit
05.09.2013 lentilka
30min

25min příprava

5min vaření

352 kJ / 84 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Toastový chléb nakrájejte na kostičky a jen lehce opečte na oleji.
  2. Opečený chléb dejte do misky, přidejte překrojená rajčata a nakrájenou cibuli.
  3. Suroviny na zálivku prošlehejte a zalijte chléb s rajčaty a cibulí. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    84,94 g

  • Sacharidy:

    418,42 g

    • Cukry:

      101,98 g

  • Tuky:

    148,01 g

  • Vláknina:

    51,45 g

Aktivita pro spálení:

834 kcal
104

minut jízdy na kole

79

minut běhu

248

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát z rajčat a fazolí

Salát z rajčat a fazolí

(10 hlasů)
40min
322 kJ
Salát z rajčat s balkánským sýrem

Salát z rajčat s balkánským sýrem

(8 hlasů)
20min
393 kJ
Salát z rajčat a cibule

Salát z rajčat a cibule

(9 hlasů)
25min
373 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
03.06.2016
fajné
Avatar moniika
16.03.2016
lehký salát
Avatar renda4141
14.03.2016
Ten chleba bych tam nemíchala, raději bych si ho dala k tomu.
Avatar heenna
11.01.2016
nelibi se mi tam cukr
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Čerstvé oregano

Čerstvé oregano

265 kcal / 100g
B9 g
S68 g
T4 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
cibule

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
Řepkový olej

Řepkový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Usazený binec mezi štětinami vašeho hřebenu
Zdraví a diety

Usazený binec mezi štětinami vašeho hřebenu

Chutné svačinky snižující krevní tlak stejně jako léky
Zdraví a diety

Chutné svačinky snižující krevní tlak stejně ja...

Letní chutě v jednoduchých rybích receptech
Dobroty do spíže a ledničky

Letní chutě v jednoduchých rybích receptech

Únava výrazně zvyšuje chuť na sladké
Zdraví a diety

Únava výrazně zvyšuje chuť na sladké

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát s rajčaty a chlebem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba