Prostreno.cz

Salát z cherry rajčat s parmezánem

Zeleninový salát s hoblinkami parmezánu.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 749 kJ / 179 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy6g
tuky15g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Do mísy dejte překrojená rajčata, natrhanou rukolu, drcené ořechy a na nudličky nakrájenou papriku.
  2. Suroviny na zálivku prošlehejte a salát přelijte.
  3. Promíchejte, posypte parmazánem a podávejte.

TIP:

Podávejte s čerstvě rozpečenou tmavou bagetkou.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    73,70g
  • Sacharidy:

    208,20g
    • Cukry:

      115,64g
  • Tuky:

    182,62g
  • Vláknina:

    40,00g

Aktivita pro spálení: 179 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Salát z řepy a jablek

(5 hlasů)
1h a 10min
299 kJ

Lehký květákový salát s kešu oříšky

(7 hlasů)
30min
415 kJ

Zelný salát s paprikou

(7 hlasů)
40min
239 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rajská omáčka

(1 hlasů)

Želví maso

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Salát z cherry rajčat s parmezánem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat