Prostreno.cz

Vlašské ořechy s kayenským pepřem

Kořeněné ořechy nabídněte hostům.

Ohodnotit
(8 hlasů)
sun
  • 15min

    5min příprava

    10min vaření

  • 2874 kJ / 687 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy18g
tuky63g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Ve velké nepřilnavé pánvi zahřejte med, olej a 1 lžíce vody.
  2. Přidejte ořechy a promíchejte.
  3. Přisypte cukr, sůl, kmín, koriandr, kajenský pepř a za stálého míchání restujte 2 až 3 minuty. Ořechy nechte vychladnout.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,80g
  • Sacharidy:

    268,50g
    • Cukry:

      190,00g
  • Tuky:

    211,12g
  • Vláknina:

    32,21g

Aktivita pro spálení: 687 kcal

85

minut jízdy na kole

65

minut běhu

205

minut uklízení



Podobné recepty

Grilované fíky

(8 hlasů)
20min
596 kJ

Sýrové koule

(7 hlasů)
15min
655 kJ

Sýrové sušenky

(12 hlasů)
40min
2052 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Snídaně pro dva

(17 hlasů)

Mrkvové rohlíčky

(23 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Vlašské ořechy s kayenským pepřem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat