Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Grilované fíky

Myslíte si, že ovoce nepatří na gril? Pak zkuste grilované fíky a nechte se mile překvapit.

Ohodnotit
(8 hlasů)
lanvin
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 595 kJ / 142 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy20g
tuky7g

Ingredience na

  • 8 ks zralých fíků
  • 2 lžíce másla
  • 4 lžičky medu
  • 1 hrst nasekaných pistáciových oříšků
  • 1 lžíce mleté skořice
  • 4 lžíce mascarpone - nebo řeckého jogurtu

Postup přípravy

  1. Každý fík nahoře nožem rozřízněte "do kříže". Dejte do zapékací misky. Do každého fíku dejte kousek másla a pokapejte medem, posypte skořicí a oříšky.
  2. Dejte do trouby pod rozehřátý gril a grilujte 8 minut. Podávejte s kopečkem mascarpone.
TIP:

Mascarpone je jemný, krémový čerstvý sýr vyráběný ze smetany působením kyseliny vinné bez odstraňovaní syrovátky. Pochází z Lombardie (slovo Mascherpa označovalo v tamějším dialektu sýr ricotta), dnes se však vyrábí po celé Itálii. Mascarpone se používá jako přísada do dezertů (např. tiramisu) a dortů.

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,30g

  • Sacharidy:

    211,80g

    • Cukry:

      110,80g

  • Tuky:

    175,90g

  • Vláknina:

    65,00g

Aktivita pro spálení: 142 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení

Podobné recepty

Pečené česnekové brambory s rozmarýnem

Pečené česnekové brambory s rozmarýnem

(27 hlasů)
45min
698 kJ
Plněná zapečená rajčata s lilkem podle Itala

Plněná zapečená rajčata s lilkem podle Itala

(21 hlasů)
35min
124 kJ
Brambory zapečené se slaninou a sýrem podle Itala

Brambory zapečené se slaninou a sýrem podle Itala

(27 hlasů)
35min
680 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

hedvika
16.04.2016
rada bych vyzkoušela
moniika
11.04.2016
to by mi chutnalo
renda4141
10.03.2016
Já fíky moc nemusím.Vadí mi ty pecičky.
heenna
03.03.2016
me se to take libi
deeana
13.10.2015
vypadá to nádherně, věřím, že i chutná
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Testování

Všechna testování
Testujeme Odkolkovy řemeslné hamburgerové bulky, které zachutnají nejen při grilování
Testujeme dětské plenkové kalhotky Pants Linteo Baby 5 JUNIOR
Testujeme tónovaný suchý šampon Klorane, který čistí a osvěžuje tmavé vlasy

Články nejen o vaření

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje
Rubrika

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravného pečení
Rubrika

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravn...

Běžné, přitom velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat
Rubrika

Běžné, přitom velmi zbytečné chyby při pěstován...

Pravda o zdravotních neduzích plesnivého jídla
Rubrika

Pravda o zdravotních neduzích plesnivého jídla

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Grilované fíky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat