Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Citronová kuřecí prsíčka s pepřem

Redakce Bety.cz
29hlasů
Hodnotit

25min

5min příprava

20min vaření

473 kJ

energetická hodnota na 100g

48 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:4g tuky2g sacharidy17g bílkoviny

Určitě vyzkoušejte kuřecí prsíčka s citronovou omáčkou.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 2 ks kuřecích prsou
  • 1 stroužek česneku
  • 2 lžičky mletého pepře - smíchejte s trochou citronové kůry
  • 1/2 lžičky mleté papriky
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1/2 ks citronu - vymačkejte šťávu
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžičky oregana

Postup přípravy

  • Kuřecí prsa naklepejte na tenké řízky. Veškeré suroviny smíchejte v misce, kuřecí kousky do ní naložte a nechte marinovat nejméně 2 hodiny v chladu.
  • Poté kuřecí prsíčka zvolna osmažte na pánvi dozlatova. Z výpeku můžete udělat omáčku - přidejte do tuku trochu mouky na jíšku, zasmažte, zalijte vodou a případně dochuťte.
TIP:

Podávejte s dušenou zeleninou jako lehké osvěžující jídlo.

Slepované pusinky

Slepované pusinky

2 hlasy
1h a 35min 705kJ 35 Kč
Losos s rajčaty

Losos s rajčaty

3 hlasy
35min 722kJ 200 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Kuřecí prsa se sýrovou omáčkou a žampiony

Kuřecí prsa se sýrovou omáčkou a žampiony

35 hlasů
30min 575 kJ 115 Kč
Zapečená kuřecí prsíčka se sekanou a sýrem

Zapečená kuřecí prsíčka se sekanou a sýrem

13 hlasů
1h a 50min 1233 kJ 324 Kč
Kuřecí prsa s broskví

Kuřecí prsa s broskví

23 hlasů
50min 648 kJ 161 Kč
Kuřecí prsa s meruňkami

Kuřecí prsa s meruňkami

23 hlasů
55min 523 kJ 140 Kč
Kuřecí prsa v cornflakes s chipsy

Kuřecí prsa v cornflakes s chipsy

19 hlasů
25min 444 kJ 99 Kč
Kuřecí prsa s hořčicí

Kuřecí prsa s hořčicí

12 hlasů
60min 627 kJ 120 Kč

Články nejen o vaření