Prostreno.cz

Špaldové sušenky

Sušenky ze špaldové mouky s brusinkami.

Ohodnotit
(11 hlasů)
sun
  • 1h a 35min

    1h a 20min příprava

    15min vaření

  • 1659 kJ / 396 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy58g
tuky16g

Ingredience na

  • 200 g másla
  • 200 g jemného třtinového cukru
  • 1 ks vejce
  • 5 lžic melasy
  • 1 lžička mleté skořice
  • 420 g špaldové mouky
  • 100 g sušených brusinek

Postup přípravy

  1. Máslo vyšlehejte s cukrem.
  2. Přidejte vejce, melasu, skořici a postupně přidávejte mouku.
  3. Nakonec přidejte jemně nasekané brusinky a vypracujte hladké těsto, těsto zabalte do potravinové folie a dejte na 1 hodinu do lednice.
  4. Troubu předehřejte na 180 °C.
  5. Těsto vyválejte a nakrájejte na obdelníčky(přibližně 5x3 cm), které ukládejte na plech vyložený pečicím papírem. Pečte přibližně 12-14 minut.
  6. Uchovejte v uzavřené krabici.

TIP:

Do sušenek můžete dát polovinu sušených brusinek a polovinu sušených borůvek.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,40g
  • Sacharidy:

    412,76g
    • Cukry:

      241,00g
  • Tuky:

    95,50g
  • Vláknina:

    61,00g

Aktivita pro spálení: 396 kcal

49

minut jízdy na kole

37

minut běhu

118

minut uklízení



Podobné recepty

Malinové sušenky

(11 hlasů)
60min
1726 kJ

Kuličky tiramisu

(14 hlasů)
30min
1310 kJ

Skořicové stromečky

(12 hlasů)
1h a 30min
1375 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Radka
21.12.2016
hedvika
21.04.2016
hedvika
17.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Špaldové sušenky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat