Prostreno.cz

Hruškové chutney

Chutney z kompotovaných hrušek.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 845 kJ / 202 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy39g
tuky5g

Ingredience na

  • 600 g kompotovaných hrušek
  • 2 ks jablek - nakrájených na kostičky
  • 1 ks cibule - jemně nakrájené
  • 2 stroužky česneku - prolisovaného
  • 100 g hnědého cukru
  • 100 ml bílého vinného octa
  • 100 g rozinek
  • 1 lžíce zázvoru - čerstvě nastrouhaného
  • 10 kuliček pepře
  • 4 ks hřebíčku
  • 1 ks celé skořice
  • 1 lžička kardamomu

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience dejte do rendlíku a přiveďte k varu.
  2. Nechte vychladnout, přikryjte a nechte přes noc v lednici.
  3. Druhý den znovu přiveďte k varu a vařte za stálého míchání 15 minut.
  4. Chutney dejte do sklenice a uzavřené uchovejte před spotřebou v lednici.

TIP:

Koření vložte do vajíčka na přípravu čaje.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,78g
  • Sacharidy:

    474,60g
    • Cukry:

      190,89g
  • Tuky:

    23,39g
  • Vláknina:

    91,10g

Aktivita pro spálení: 202 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

60

minut uklízení



Podobné recepty

Zázvorové chutney

(12 hlasů)
30min
236 kJ

Jablečné chutney

(9 hlasů)
60min
433 kJ

Cuketové chutney

(17 hlasů)
1h a 15min
270 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Snídaně z lásky

(38 hlasů)

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Míchaná vejce s ricottou

(24 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Hruškové chutney

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat