Prostreno.cz

Pečená marinovaná kuřecí stehna

Kuřecí stehna marinovaná v jablečném octě.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 60min

    15min příprava

    45min vaření

  • 756 kJ / 180 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny18g
sacharidy11g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Promíchejte ocet, sójovou omáčku, česnek, rozdrobený bobkový list a 1/2 lžičky černého pepře v misce, směs nalijte do uzavíratelného pečícího sáčku, přidejte kuřecí stehna a sáček uzavřete, několikrát sáček otočte, aby se marináda dostala na všechno maso.
  2. Kuřecí stehna marinujte minimálně 2 hodiny.
  3. Troubu předehřejte na 200 °C.
  4. Pečicí sáček s kuřecími stehny vložte do pekáčku a pečte 45 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,10g
  • Sacharidy:

    155,50g
    • Cukry:

      7,80g
  • Tuky:

    18,48g
  • Vláknina:

    53,00g

Aktivita pro spálení: 180 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Husa na portském víně

(13 hlasů)
4h a 20min
1004 kJ

Kuřecí stehna s černými houbami

(7 hlasů)
1h a 35min
529 kJ

Tymiánové rolky

(11 hlasů)
1h a 5min
876 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

hedvika
21.05.2016
heenna
15.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pečená marinovaná kuřecí stehna

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat