Prostreno.cz

Polévka s mušlemi

Polévka, která překvapí svou skvělou chutí.

09.02.2014 sun
40min

15min příprava

25min vaření

272 kJ / 65 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli a nastrouhanou petržel.
  2. Přidejte rajčata, vodu, kostku bujónu a vařte 20 minut.
  3. Pět minut před koncem vaření přidejte scezené mušle, cukr a podle chuti osolte a opepřete.
  4. Před podáváním posypte hustě strouhaným sýrem a jemně nasekanou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    93,00 g
  • Sacharidy:

    86,06 g
    • Cukry:

      32,00 g
  • Tuky:

    109,34 g
  • Vláknina:

    25,25 g

Aktivita pro spálení:

412 kcal
51

minut jízdy na kole

39

minut běhu

122

minut uklízení





Podobné recepty

Polévka z lososa

(14 hlasů)
50min
370 kJ

Krémová rybí polévka

(15 hlasů)
40min
403 kJ

Polévka s krevetami.

(11 hlasů)
35min
268 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
22.05.2016
Avatar hedvika
25.04.2016
Avatar heenna
09.01.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

loupaná rajčata

18 kcal / 100g
B1,2 g
S3 g
T0,5 g

Bílý pepř

296 kcal / 100g
B10 g
S68 g
T2 g

strouhaný perník

350 kcal / 100g
B5 g
S70 g
T5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s mušlemi

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba