Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Treska s mandlemi

Treska pečená s mandlemi.

Ohodnotit
11.02.2014 sun
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

727 kJ / 173 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Do půl litru vody dejte vařit nastrouhanou očištěnou mrkev, hřebíček a bobkový list. Vařte 15 minut.
  2. Porce tresky osolte, opepřete, poprašte muškátovým oříškem.
  3. Do zapékací misky rozložte nakrájenou cibuli, posypte strouhankou, vložte porce tresky, posypte rozinkami a zalijte scezeným vývarem z mrkve a hřebíčku.
  4. Pečte v troubě vyhřáté na 180 °C přibližně 25 minut.
  5. Pak tresku posypte hrubě namletými mandlemi a dejte ještě na 10 minut do trouby.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    137,60 g

  • Sacharidy:

    424,17 g

    • Cukry:

      52,18 g

  • Tuky:

    132,24 g

  • Vláknina:

    154,40 g

Aktivita pro spálení:

913 kcal
114

minut jízdy na kole

86

minut běhu

272

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Ryba s jablky a celerem

Ryba s jablky a celerem

(10 hlasů)
50min
402 kJ
Škeble na víně

Škeble na víně

(9 hlasů)
40min
451 kJ
Salát s dušenou treskou

Salát s dušenou treskou

(8 hlasů)
35min
469 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
22.05.2016
Avatar hedvika
03.05.2016
s mandlemi je určitě je to skvělé
Avatar heenna
26.04.2016
TO BY MI CHUTNALOOO
Avatar glady
18.03.2016
zajímavá kombinace
Avatar moniika
12.03.2016
moc velká dobrota
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

strouhanka

strouhanka

351 kcal / 100g
B12 g
S71 g
T5 g
Treska

Treska

82 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T0,41 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
mrkev

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Herbicidy používané v zemědělství dělají se zdravím divy
Zdraví a diety

Herbicidy používané v zemědělství dělají se zdr...

Silně protizánětlivé potraviny doporučované pro každodenní konzumaci
Zdraví a diety

Silně protizánětlivé potraviny doporučované pro...

Broskve na talíři od svěžího salátu po voňavý gril
Dobroty do spíže a ledničky

Broskve na talíři od svěžího salátu po voňavý gril

Nejšpinavějším a nejrizikovějším místem v koupelně je sprchová hlavice
Tipy a triky

Nejšpinavějším a nejrizikovějším místem v koupe...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Treska s mandlemi

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba