Prostreno.cz

Salát s dušenou treskou

Recept na využití zbytku dušené tresky.

27.01.2014 sun
35min

20min příprava

15min vaření

469 kJ / 112 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané a nakrájené brambory uvařte v osolené vodě doměkka.
  2. Scezené horké brambory dejte do mísy, přidejte máslo a brambory rozmačkejte.
  3. K bramborám vmíchejte na kousíčky rozdělenou dušenou tresku, zakápněte citrónovou šťávou, posypte řeřichou a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,81 g
  • Sacharidy:

    122,91 g
    • Cukry:

      5,27 g
  • Tuky:

    63,34 g
  • Vláknina:

    15,30 g

Aktivita pro spálení:

334 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

99

minut uklízení





Podobné recepty

Treska s celerem a pórkem

(7 hlasů)
35min
297 kJ

Pečená treska s houbami

(3 hlasů)
1h a 10min
1889 kJ

Treska s paprikou

(5 hlasů)
60min
391 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

Treska

82 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T0,41 g

řeřicha

23 kcal / 100g
B2 g
S1 g
T0,6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát s dušenou treskou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba