Prostreno.cz

Žampiony plněné gorgonzolou

Žampióny se hodí jako hlavní chod, nebo svačina.

Ohodnotit
(9 hlasů)
sun
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 439 kJ / 105 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy8g
tuky6g

Ingredience na

  • 6 ks stejně velkých žampiónů
  • 150 g sýra gorgonzola
  • 80 g italské strouhanky
  • 50 g lískových ořechů
  • 1 ks menší červené kapie
  • 2 ks jarní cibulky
  • 2 lžíce řepkového oleje

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180° C.
  2. Žampiónům odkrojte nožičky, které jemně nakrájejte (nebo nastrouhejte) do mísy.
  3. Přidejte rozdrobený sýr, strouhanku, hrubě mleté lískové ořechy, jemně nakrájenou papriku a jemně nakrájenou cibulku.
  4. Žampióny naplňte směsí a uložte do zapékací misky, pokapejte olejem, přikryjte alobalem a pečte 15-20 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,89g
  • Sacharidy:

    107,48g
    • Cukry:

      11,00g
  • Tuky:

    183,87g
  • Vláknina:

    15,72g

Aktivita pro spálení: 105 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení



Podobné recepty

Timballo - zapečené makarony

(23 hlasů)
1h a 55min
745 kJ

Plněné žampiony

(26 hlasů)
35min
829 kJ

Žampiony dušené s hráškem

(22 hlasů)
25min
721 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

hedvika
20.05.2016
hedvika
16.05.2016
verrca
13.05.2016
heenna
22.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Žampiony plněné gorgonzolou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat