Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Polévka z čínského zelí

Polévka z čínského zelí je skvělou volbou pro dny, kdy nemáte času nazbyt, ale toužíte po teplém, lehkém a výživném jídle. Tento rychlý vývar s čínským zelím vás zahřeje, zasytí a zároveň potěší svou jemnou chutí i jednoduchostí přípravy.

Ohodnotit
21.02.2014 Mikeš
40min

15min příprava

25min vaření

129 kJ / 30 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Vodu přiveďte k varu, přidejte nakrájené zelí, nakrájené maso, nakrájené houby, sypký bujón a na mírném ohni povařte 20-25 minut.
  2. Podávejte hustě posypané nakrájenou cibulkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    88,10 g

  • Sacharidy:

    112,50 g

    • Cukry:

      27,90 g

  • Tuky:

    16,95 g

  • Vláknina:

    27,90 g

Aktivita pro spálení:

162 kcal
20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Polévka z paprik a rajčat

Polévka z paprik a rajčat

(13 hlasů)
40min
161 kJ
Zeleninová polévka

Zeleninová polévka

(14 hlasů)
55min
537 kJ
Polévka z červeného zelí

Polévka z červeného zelí

(17 hlasů)
40min
200 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar glady
27.07.2016
z čínského zelí jsem zatím dělala jen saláty, zkusím i polévku
Avatar verrca
18.05.2016
Avatar vivi11
04.05.2016
zkusím
Avatar renda4141
26.03.2016
Dobrá polévka.
Avatar moniika
10.03.2016
rychlovka ,super
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Svačinka, která jede! Testujeme minidezerty HiPP, co baví i učí
Ochutnej s námi zdravé čokoládové proteinové oplatky MyProtein!
Testujeme akumulátorovou pumpu EasyInflate 18V-500 pro snadné nafukování i vyfukování (nejen) hraček do bazénů a matrací
Testujeme konopný čaj s malinou
Všechna testování

Články nejen o vaření

Potraviny pro zkrocení hormonální nerovnováhy
Zdraví a diety

Potraviny pro zkrocení hormonální nerovnováhy

Zdravotní rizika konzumace voňavé majoránky
Zdraví a diety

Zdravotní rizika konzumace voňavé majoránky

Domácí džemy jako od babičky
Dobroty do spíže a ledničky

Domácí džemy jako od babičky

Voňavé dobroty z meruněk
Dobroty do spíže a ledničky

Voňavé dobroty z meruněk

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z čínského zelí

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba