Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Ryba s harissou

Ryba pečená s paprikovým pyré a medem.

Ohodnotit
23.02.2014 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

366 kJ / 87 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Paprikové pyré promíchejte důkladně s medem.
  2. Rybu naporcujte, osolte a potřete paprikovým pyré s medem.
  3. Vložte do zapékací misky, podlijte vínem a pečte 20-25 minut. Podávejte s klínky limetky.
TIP:

Tradiční přísady na pálivou pastu harissa, tedy chilli papričky i směs koření, koupíte na trzích po celém Středomoří, zejména v arabských zemích.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    161,38 g

  • Sacharidy:

    59,15 g

    • Cukry:

      40,65 g

  • Tuky:

    9,35 g

  • Vláknina:

    3,45 g

Aktivita pro spálení:

255 kcal
31

minut jízdy na kole

24

minut běhu

76

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Makrela s angreštovou omáčkou

Makrela s angreštovou omáčkou

(9 hlasů)
55min
455 kJ
Ryba s koprovou omáčkou

Ryba s koprovou omáčkou

(9 hlasů)
50min
651 kJ
Rybí jehly s rozmarýnem

Rybí jehly s rozmarýnem

(7 hlasů)
45min
287 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
18.11.2016
Dobré.
Avatar konatovka
12.07.2016
Výborné.
Avatar verrca
11.05.2016
fajné
Avatar hedvika
02.05.2016
to vypada dobře
Avatar renda4141
25.03.2016
Zajímavá kombinace.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
červené víno

červené víno

85 kcal / 100g
B0,2 g
S2 g
T0 g
med

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g
rajčatové pyré

rajčatové pyré

21 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,5 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Specifika přechodu na přírodní deodorant
Zdraví a diety

Specifika přechodu na přírodní deodorant

Vysoký tlak srazí na kolena citron i meloun
Zdraví a diety

Vysoký tlak srazí na kolena citron i meloun

Jedlé květy na vašem talíři
Dobroty do spíže a ledničky

Jedlé květy na vašem talíři

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ryba s harissou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba