Jogurtový nápoj s ořechy
Chlazený jogurtový nápoj.
-
15min
15min příprava
0min vaření
-
431 kJ / 103 kcal
energetická hodnota na 100g
Nutriční informace na 100 gramů:
bílkoviny2g
sacharidy11g
tuky6g
Ingredience na
- 2 hrsti
rozinek sultánek
- 2 hrsti
jader vlašských ořechů
- 2 lžíce
medu
- 500 ml
bílého jogurtu
- 6 kostek
ledu
- rozdrcených
Postup přípravy
- Rozinky dejte do malé misky, zalijte vařící vodou a nechte 20 minut stát.
- Rozinky s polovičním množstvím vody vložte do nádoby mixéru, přidejte jogurt, med, ořechy a rozmixujte.
- Led rozdělte rovnoměrně do sklenic a přelijte jogurtem.
