Prostreno.cz

Guláš se sterilovanou okurkou

Jedna ze sta variací na přípravu guláše.

Ohodnotit
(11 hlasů)
23.02.2014 sun
1h a 50min

20min příprava

1h a 30min vaření

416 kJ / 99 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost


Ingredience na


Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na menší kousky, zprudka orestujte v rozpáleném oleji, osolte, opepřete, zalijte vodou, aby bylo maso přikryté, přidejte kostku vývaru a přikryté duste 40 minut.
  2. Přidejte na nudličky nakrájené okurky, jemně nakrájené kozí rohy, dochuťte worcesterem, přidejte kečup a duste až je maso měkké.
  3. Guláš můžete zahustit instantní jíškou, nebo nastrouhaným chlebem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    27,60 g
  • Sacharidy:

    123,40 g
    • Cukry:

      31,20 g
  • Tuky:

    112,50 g
  • Vláknina:

    26,00 g

Aktivita pro spálení:

99 kcal
12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

29

minut uklízení





Podobné recepty

Zabijačkový guláš

(13 hlasů)
1h a 20min
1103 kJ

Krůtí guláš s jablky

(15 hlasů)
60min
538 kJ

Pikantní hovězí guláš

(12 hlasů)
55min
530 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Valentýnska snídaně

20min
(22 hlasů)

Snídaně s malinami

15min
(20 hlasů)

Vláčný mazanec

2h a 45min
(30 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Guláš se sterilovanou okurkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba