Prostreno.cz

Rizoto se strouhaným sýrem

Rizoto s barevnou paprikou a sýrem.

01.03.2014 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

568 kJ / 135 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V kastrolu na oleji s máslem orestujte nakrájenou papriku, cuketu, nakrájený česnek a nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte rýži a dobře promíchejte, nalijte víno, přidejte bobkový list a vařte za stálého míchání 15-20 minut, po částech přilévejte vývar.
  3. Odstraňte bobkový list, podle chuti osolte, opepřete, přidejte sýr a dobře promíchejte.
  4. Posypte bazalku a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    113,44 g
  • Sacharidy:

    472,49 g
    • Cukry:

      21,53 g
  • Tuky:

    160,49 g
  • Vláknina:

    49,36 g

Aktivita pro spálení:

855 kcal
106

minut jízdy na kole

81

minut běhu

255

minut uklízení





Podobné recepty

Jahodové rizoto

(13 hlasů)
45min
748 kJ

Rizoto s rajčaty

(14 hlasů)
45min
474 kJ

Rizoto s broskví

(10 hlasů)
45min
578 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

Kuřecí vývar

27 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

bílé víno

82 kcal / 100g
B0,1 g
S2 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rizoto se strouhaným sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba