Prostreno.cz

Polévka z jablek s dýně

Jablečný krém s dýní.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 223 kJ / 53 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy8g
tuky1g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V hrnci promíchejte dýni, oloupaná nakrájená jablka, nakrájenou cibuli, hnědý cukr a sůl, přidejte vývar a vařte na mírném ohni 20 minut.
  2. Ponorným mixérem polévku rozmixujte a dochuťte skořicí.
  3. Nakonec vmíchejte do polévky zakysanou smetanu.
  4. Podávejte posypané pepřem a pažitkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,40g
  • Sacharidy:

    242,75g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    30,60g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 53 kcal

6

minut jízdy na kole

5

minut běhu

15

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Polévka z jablek s dýně

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat