Prostreno.cz

Kuřecí prsa plněná sýrem

Maso plněné sýrem feta a mozzarellou.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 386 kJ / 92 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy2g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa omyjte, osušte a do každého udělejte pomocí ostrého nože kapsu.
  2. Kapsy naplňte plátky mozzarelly, plátky fety a do každé dejte čtyři půlky rajčátek a nakonec i bazalku.
  3. Přitiskněte k sobě, z obou stran důkladně osolte a nakonec každé maso oviňte dvěma plátky parmské šunky nebo slaniny.
  4. Dejte na plech vyložený pečicím papírem nebo do litinové pánve a pečte v troubě předehřáté na 190 °C asi 20-25 minut, nebo dokud není maso zcela měkké a upečené.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    100,80g
  • Sacharidy:

    13,44g
    • Cukry:

      7,85g
  • Tuky:

    67,30g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 92 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Plněná kuřecí prsa

(11 hlasů)
1h a 25min
683 kJ

Grilovaná kuřecí prsa

(17 hlasů)
50min
692 kJ

Plněná kuřecí prsa

(6 hlasů)
60min
1044 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa plněná sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat