Prostreno.cz

Kuřecí karbanátky

Karbanátky s mandlovou moukou a kokosem.

Ohodnotit
(14 hlasů)
sun
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 1044 kJ / 249 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny16g
sacharidy11g
tuky13g

Ingredience na

  • 600 g mletého kuřecího masa
  • 1 ks žloutku
  • 1/4 lžičky česnekového prášku
  • 10 lžic mandlové mouky
  • 5 lžic jemně strouhaného kokosu
  • 1 lžíce sušené cibule
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • Na smažení
  • 80 ml oleje

Postup přípravy

  1. V mělké míse smíchejte 6 lžic mandlové mouky a strouhaný kokos.
  2. V jiné misce smíchejte mleté kuřecí maso, 4 lžíce mandlové mouky, sušenou cibuli a česnek, žloutek a důkladně promíchejte. Podle chuti osolte a opepřete.
  3. Z kuřecí směsí tvořte malé karbanátky, které obalte ve směsi mandlové mouky a kokosu.
  4. Karbanátky smažte na rozehřátém oleji dozlatova.




Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Kuřecí karbanátky

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat