Prostreno.cz

Telecí karbanátky

Karbanátky z telecí plece s pažitkou a petrželkou.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 1102 kJ / 263 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy34g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Chléb pokapejte mlékem.
  2. Maso umelte do mísy, přidejte chléb, vejce, sůl, nastrouhaný sýr, nasekanou pažitku a nasekanou petrželku. Podle chuti osolte a opepřete.
  3. Tvořte malé kuličky, které lehce opečte na oleji.
  4. Opečené kuličky vložte na pánev s vývarem a bobkovým listem a duste přikryté 15-20 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    105,40g
  • Sacharidy:

    181,59g
    • Cukry:

      7,04g
  • Tuky:

    167,16g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 263 kcal

32

minut jízdy na kole

25

minut běhu

78

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Telecí karbanátky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat