Prostreno.cz

Rajčatový salát s jahodami

Skvělý osvěžující salát, který můžete podávat jako dezert.

Ohodnotit
(12 hlasů)
sun
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 304 kJ / 72 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy7g
tuky5g

Ingredience na

  • 200 g jahod
  • 100 g cherry rajčat
  • 1 lžíce jadérek granátového jablka
  • 1 lžíce octa balzamico
  • 2 lžičky melasy
  • 100 ml zakysané smetany

Postup přípravy

  1. Jahody a rajčata nakrájejte na kousky a rozložte úhledně na talíř a posypte jadérky granátového jablka.
  2. Smíchejte ocet balsamico a melasu a jahody pokapejte.
  3. Přelijte zakysanou smetanou a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,14g
  • Sacharidy:

    102,30g
    • Cukry:

      83,00g
  • Tuky:

    20,82g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 72 kcal

9

minut jízdy na kole

6

minut běhu

21

minut uklízení



Podobné recepty

Ovocný salát se sýrem

(15 hlasů)
25min
380 kJ

Sladký waldorfský salát s brusinkami

(9 hlasů)
25min
521 kJ

Pestrý zeleninový salát

(8 hlasů)
30min
233 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Rajčatový salát s jahodami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat