Prostreno.cz

Grilovaný ananas

Jednoduchý dezert z čerstvého ananasu s bílým rumem.

Ohodnotit
(11 hlasů)
sun
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 751 kJ / 179 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy23g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Mléko, rum, strouhaný zázvor a 2 lístky jemně nasekané máty dejte do kastrůlku, promíchejte a přiveďte k varu, pak nechte mírně vychladnout.
  2. Oloupaný ananas nakrájejte na plátky.
  3. Na grilovací pánvi opečte postupně všechny plátky dozlatova.
  4. Opečené plátky dejte na talířky, pokapejte připraveným mlékem, poprašte muškátovým oříškem a ozdobte lístky máty.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,90g
  • Sacharidy:

    130,90g
    • Cukry:

      21,10g
  • Tuky:

    46,43g
  • Vláknina:

    30,94g

Aktivita pro spálení: 179 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Banánky se šlehačkou a brusinkovým krémem

(17 hlasů)
1h a 30min
998 kJ

Plněné jahody

(22 hlasů)
25min
258 kJ

Sorbet ze sušených brusinek

(14 hlasů)
3h a 35min
444 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Grilovaný ananas

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat