Prostreno.cz

Jahodový dezert

Skvělá kombinace jahod a smetanového sýra.

Ohodnotit
(18 hlasů)
sun
  • 25min

    20min příprava

    5min vaření

  • 543 kJ / 129 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy11g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Vyšlehejte sýr ricotta, smetanový sýr, práškový cukr a vanilkový extrakt ve středně velké míse pomocí elektrického mixéru.
  2. Rozdělte směs do 4 pohárů a dejte do chladu.
  3. Promíchejte ocet a krystalový cukr v malé pánvi, přiveďte k varu a vařte za občasného míchání 2 - 3 minuty, nechte vychladnout, pak přidejte nakrájené jahody a promíchejte.
  4. Jahody rozdělte do pohárů se sýrem, ozdobte bazalkou a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,44g
  • Sacharidy:

    234,92g
    • Cukry:

      217,04g
  • Tuky:

    45,52g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 129 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení



Podobné recepty

Pečená jablka v kokosovém mléce

(18 hlasů)
55min
918 kJ

Bábovka s rozinkami

(16 hlasů)
1h a 50min
1401 kJ

Koláč s jablky a rozinkami

(18 hlasů)
1h a 35min
1043 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

hedvika
21.06.2016
hedvika
20.05.2016
verrca
03.05.2016
hedvika
26.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Valentýnské tousty

(20 hlasů)

Domácí granola

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Jahodový dezert

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat