Prostreno.cz

Dušený králík v červeném víně

porce králíka obalené v mandlové mouce, dušené v červeném víně se zeleninou
30.03.2014 lanvin
1h a 15min

15min příprava

60min vaření

331 kJ / 79 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Králíka osolte,opepřete a obalte v mandlové mouce.
  2. V kastrolu na oleji porce králíka opečte ze všech stran.
  3. Přidejte nakrájenou cibuli , nakrájené žampiony a nakrájenou papriku a česnekem.
  4. Posypte nasekaným oreganem ,přidejte scezená rajčata, červené víno, kuřecí vývar, kapary a duste přikryté 50 minut.
  5. Před podáváním posypte nakrájenou bazalkou Podávejte s těstovinou

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,42 g
  • Sacharidy:

    158,52 g
    • Cukry:

      25,48 g
  • Tuky:

    4,76 g
  • Vláknina:

    23,74 g

Aktivita pro spálení:

144 kcal
18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

kapary

23 kcal / 100g
B2 g
S4 g
T0,5 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dušený králík v červeném víně

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba