Prostreno.cz

Dušený králík v červeném víně

porce králíka obalené v mandlové mouce, dušené v červeném víně se zeleninou
30.03.2014 lanvin
1h a 15min

15min příprava

60min vaření

331 kJ / 79 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Králíka osolte,opepřete a obalte v mandlové mouce.
  2. V kastrolu na oleji porce králíka opečte ze všech stran.
  3. Přidejte nakrájenou cibuli , nakrájené žampiony a nakrájenou papriku a česnekem.
  4. Posypte nasekaným oreganem ,přidejte scezená rajčata, červené víno, kuřecí vývar, kapary a duste přikryté 50 minut.
  5. Před podáváním posypte nakrájenou bazalkou Podávejte s těstovinou

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,42 g
  • Sacharidy:

    158,52 g
    • Cukry:

      25,48 g
  • Tuky:

    4,76 g
  • Vláknina:

    23,74 g

Aktivita pro spálení:

144 kcal
18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

Čerstvé oregano

265 kcal / 100g
B9 g
S68 g
T4 g

konzervovaná rajčata

18 kcal / 100g
B0,84 g
S3 g
T0,5 g

Čerstvá bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dušený králík v červeném víně

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba