Prostreno.cz

Sladkokyselé krevetové curry

Minutka z krevet s mrkví a brusinkami.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 310 kJ / 74 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy11g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Krevety propláchněte vodou a osušte.
  2. Mrkev a jarní cibulku nasekejte najemno, česnek, zázvor a koriandr nasekejte, limetku nakrájejte na dílky.
  3. Olej rozehřejte a opékejte na něm krevety asi 3 minuty, vyjměte je na talíř a do pánve dejte česnek a zázvor, krátce opékejte, přidejte zeleninu, cranberries, limetku a vodu a duste asi 8 minut.
  4. Přidejte krevety, ochuťte sójovou omáčkou, medem a pepřem.
  5. Podávejte posypané koriandrem. Jako příloha je vhodná rýže.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    67,10g
  • Sacharidy:

    282,20g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    129,87g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 74 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Zapečená celozrnná houska

(16 hlasů)

Srdíčkový koláč

(28 hlasů)

Omeleta s našlehanou ricottou

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Sladkokyselé krevetové curry

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat