Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rybí polévka s sherry

polévka z rybího filé
Ohodnotit
06.04.2014 sun
25min

10min příprava

15min vaření

127 kJ / 30 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Filé nakrájejte na kostičky a obalte lehce ve škrobu.
  2. Vývar přiveďte k varu ,přidejte kousky filé ,nakrájený pórek ,kari a vařte 10 -15 minut
  3. Polévku dochuťte sherry ,sojovou omáčkou a pepřem

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    64,52 g

  • Sacharidy:

    103,64 g

    • Cukry:

      5,05 g

  • Tuky:

    10,06 g

  • Vláknina:

    2,58 g

Aktivita pro spálení:

88 kcal
11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
Avatar vivi11
19.04.2016
rybí nemusím..
Avatar renda4141
11.03.2016
Luxusní rybí polévka.
Avatar moniika
03.03.2016
dobrý recept na polévku
Avatar heenna
29.12.2015
bezvadna
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Proteinová smoothie bowl z lesního ovoce je osvěžující a výživná snídaně nebo svačina, která kombinuje krémovou texturu s křupavými semínky a sladkostí lesního ovoce. Tento recept je ideální pro ty, kteří hledají zdravou a rychlou variantu jídla plného bílkovin a antioxidantů.

Proteinová smoothie bowl z lesního ovoce s chia semínky

5min
Snídaňové vaječné muffiny se slaninou jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani. Jsou snadné na přípravu a plné bílkovin, což vám dodá energii na celý den.

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou

30min
(1 hlasů)
Tento recept na lívance bez vajec je ideální pro ty kteří hledají veganskou alternativu nebo mají alergii na vejce. Lívance jsou nadýchané chutné a snadno se připravují.

Lívance bez vajec

15min
(1 hlasů)
Recept na proteinové palačinky s banánem je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto palačinky jsou bohaté na bílkoviny a přirozeně sladké díky banánům, což je ideální pro ty, kteří chtějí udržet svou stravu vyváženou a chutnou.

Banánové proteinové palačinky

15min
Více tipů

Články nejen o vaření

Hnědá rýže obsahuje toxický arsen
Zdraví a diety

Hnědá rýže obsahuje toxický arsen

CBD kapky jsou nadějí pro děti s autismem
Zdraví a diety

CBD kapky jsou nadějí pro děti s autismem

Patagonské grilované jehněčí
Dobroty do spíže a ledničky

Patagonské grilované jehněčí

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rybí polévka s sherry

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba