Prostreno.cz

Omáčka z Cranberries

brusinková omáčka s pomerančovou kůrou
Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 264 kJ / 63 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy16g
tuky1g

Ingredience na

  • 125 g čerstvých amerických brusinek - nebo sušených
  • 300 ml nektaru z amerických brusinek
  • 1-2 lžíce cukru
  • 1 ks chemicky neošetřený pomeranč - strouhaná kůra
  • sůl

Postup přípravy

  1. Americké brusinky dejte spolu s nektarem, cukrem a pomerančovou kůrou do hrnce.
  2. Za stálého míchání a na středním plameni asi 10 minut povařte
  3. Dochuťte solí a nechte vychladnout.

TIP:

Omáčku z amerických brusinek můžete nejrůznějším způsobem dochucovat a zjemňovat. Navoní a okoření ji mletý hřebíček, čerstvě strouhaný muškátový oříšek nebo jemně nastrouhaný čerstvý zázvor. Ostřejší tropický švih jí dodá jemně pokrájená chilli paprička, kousky ananasu a sekané listy koriandru. Exotické chuti dosáhnete s tobolkami kardamomu, badyánem a čerstvou vanilkou




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    0,80g
  • Sacharidy:

    124,00g
    • Cukry:

      107,00g
  • Tuky:

    1,60g
  • Vláknina:

    8,00g

Aktivita pro spálení: 63 kcal

7

minut jízdy na kole

6

minut běhu

18

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Omáčka z Cranberries

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat