Prostreno.cz

Rajčatový salát s koriandrem

salát z rajčat a okurky
Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 97 kJ / 23 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy5g
tuky2g

Ingredience na

  • 6 ks rajčat - pěkně zralých, nakrájených na kousky
  • 1 ks malá okurka - nakrájená na kousky
  • 1 ks červena cibule - nasekaná co nejjemněji
  • 6 lžic nasekaného koriandru
  • olivový olej
  • sůl

Postup přípravy

  1. Rajčata, okurku a cibuli promíchejte, zasypte koriandrem a těsně před podáváním osolte a zastřikněte olivovým olejem.
  2. Podávejte k sendvičům s vepřovým masem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,46g
  • Sacharidy:

    11,46g
    • Cukry:

      3,00g
  • Tuky:

    118,81g
  • Vláknina:

    4,10g

Aktivita pro spálení: 23 kcal

2

minut jízdy na kole

2

minut běhu

6

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Rajčatový salát s koriandrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat