Prostreno.cz

Sálát s krevetami

Krevety se zakysanou smetanou a sýrovými kostkami.

Ohodnotit
(10 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 486 kJ / 116 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy7g
tuky7g

Ingredience na

  • 300 g mražených, předvařených krevet
  • 3 lžíce limetkové šťávy
  • 200 g zakysané smetany
  • 180 g tvrdého sýra
  • 1/2 šálku čerstvé meduňky - nasekané
  • 1/2 lžičky čerstvě mletého pepře
  • 1 špetka soli
  • 1/2 lžičky pískového cukru
  • 1 ks červené cibule
  • 1 ks jablka
  • Na ozdobu
  • 4 plátky limetky

Postup přípravy

  1. Rozmražené krevety pokapejte limetkovou šťávou.
  2. Zakysanou smetanu vyšlehejte s meduňkou, pepřem, solí a cukrem.
  3. Červenou cibuli jemně nakrájejte, oloupané jablko nakrájejte na kostičky, dejte do misky, přidejte krevety, na kostičky nakrájený sýr, zakysanou smetanu a promíchejte.
  4. Hned podávejte, ozdobené plátkem limetky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,60g
  • Sacharidy:

    219,60g
    • Cukry:

      125,00g
  • Tuky:

    57,57g
  • Vláknina:

    32,00g

Aktivita pro spálení: 116 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

34

minut uklízení



Podobné recepty

Salát s lososem

(9 hlasů)
55min
598 kJ

Hlávkový salát se smetanou

(15 hlasů)
15min
198 kJ

Salát s kozím sýrem

(13 hlasů)
30min
968 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sálát s krevetami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat