Prostreno.cz

Kuřecí maso s hráškem

Mleté kuřecí maso dušené s hráškem.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 397 kJ / 95 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy7g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Ve velké pánvi s olejem orestujte nakrájenou cibuli, přidejte maso, koření a restujte 10 minut, podlijte vývarem, přidejte česnek a duste 15 minut.
  2. Nakonec vmíchejte hrášek, zázvor a prohřejte.
  3. Podávejte ozdobené koriandrem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,40g
  • Sacharidy:

    105,30g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    140,67g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 95 kcal

11

minut jízdy na kole

9

minut běhu

28

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Kuřecí maso s hráškem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat