Prostreno.cz

Salát z hovězím masem

nudličky hovězí roštěné s paprikou a zeleným salátem
Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 575 kJ / 137 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy5g
tuky11g

Ingredience na

  • 200 g mix zelených salátů
  • 200 g hovězí roštěné
  • 2 ks červené papriky
  • 2 ks cibule
  • 3 lžíce oleje
  • sůl a pepř
  • 4 snítky petrželky
  • Na zálivku
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 1 lžíce medu
  • šťáva z ½ limetky

Postup přípravy

  1. Salát omyjte, osušte a rozdělte na 3 talíře.
  2. Očištěné papriky a cibuli nakrájejte na nudličky
  3. Maso nakrájejte na nudličky a opečte na pánvi a rozehřátým olejem , osolte a opepřete.
  4. Na salátové listy dejte hovězí nudličky, cibuli , papriky a petrželku .
  5. Ingredience na zálivku prošlehejte metličkou a salát pkapejte



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,40g
  • Sacharidy:

    114,00g
    • Cukry:

      94,00g
  • Tuky:

    229,55g
  • Vláknina:

    10,00g

Aktivita pro spálení: 137 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Pečený losos s chřestem

(1 hlasů)

Langoše

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Salát z hovězím masem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat