Prostreno.cz

Medové papriky plněné sýrem

chuťovky připravené z kapií a sýra

25.05.2014 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

146 kJ / 34 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. Špenát smíchejte s oběma sýry a opepřete.
  3. Papriky omyjte, osušte, odřízněte konce se stopkou, vydlabejte ,naplňte je sýrovou směsí a vyskládejte na plech.
  4. Potřete olejem a pečte patnáct až dvacet minut.
  5. Papriky dejte na talíř a zakápněte medem a zasypte sekanými ořechy.
  6. Podávejte teplé, nebo studené, ideálně s čerstvým chlebem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,03 g
  • Sacharidy:

    67,80 g
    • Cukry:

      48,30 g
  • Tuky:

    4,82 g
  • Vláknina:

    19,00 g

Aktivita pro spálení:

56 kcal
7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

16

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Baby špenát

26,6 kcal / 100g
B2,85 g
S2,41 g
T0,62 g

sterilovaná červená kapie

20 kcal / 100g
B0,7 g
S4 g
T2,9 g

žervé

250 kcal / 100g
B8 g
S3 g
T25 g

sýr

402 kcal / 100g
B24 g
S1 g
T33 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Medové papriky plněné sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba