Prostreno.cz

Jablečné koblížky

Kynuté koblížky s jablky.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 2h a 20min

    2h a 0min příprava

    20min vaření

  • 750 kJ / 179 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy23g
tuky8g

Ingredience na

  • 2 lžičky sušeného droždí
  • 125 ml vlažného mléka
  • 3 lžíce krupicového cukru - + navíc k obalení
  • 50 g rozpuštěného másla
  • 335 g hladké mouky
  • 2 ks vajec
  • 1 lžička citrónové šťávy
  • 1 lžička mleté skořice
  • 6 ks zelených jablek Granny Smith - nakrájených
  • Na smažení
  • 4 lžíce slunečnicového oleje - podle potřeby

Postup přípravy

  1. Droždí, jeden a půl lžíce vlažné vody, mléko a lžíci krupicového cukru vložte do velké mísy a dejte na deset minut na teplé místo, aby vzešel kvásek.
  2. Pak přidejte máslo, mouku, vajíčka a další lžíci krupicového cukru a vařečkou promíchejte do lepivého těsta. To přendejte na pomoučený vál a uhněťte dohladka. Pak jej vložte do olejem vymazané mísy, přetáhněte potravinářskou fólií a na teplém místě nechte pětačtyřicet minut kynout, aby těsto zdvojnásobilo objem.
  3. Poslední lžíci cukru smíchejte s citrónovou šťávou, skořicí a pokrájenými jablky. Těsto vyklopte na vál a znovu ho pět minut hněťte.
  4. Poté jej rozdělte na dvě poloviny a obě rozválejte do tloušťky jednoho centimetru.
  5. První plát rovnoměrně poklaďte jablky a přiklopte druhým plátem.
  6. Vykrajovátkem nebo skleničkou o průměru 9 centimetrů vykrájejte šest koleček.
  7. Menším vykrajovátkem o průměru 3 centimetry vykrájejte vnitřky, abyste získali kroužky, ty dejte na plech vyložený pečicím papírem a nechte třicet minut kynout.
  8. Koblížky smažte ve větší vrstvě oleje z obou stran dozlatova – nechte okapat na ubrousku a pak obalte v cukru.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,80g
  • Sacharidy:

    296,76g
    • Cukry:

      118,00g
  • Tuky:

    197,80g
  • Vláknina:

    60,00g

Aktivita pro spálení: 179 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Plněná kakaová roláda

(15 hlasů)
1h a 5min
1019 kJ

Švestkový crumble

(16 hlasů)
1h a 5min
1190 kJ

Hruškový koláč

(27 hlasů)
1h a 30min
783 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jablečné koblížky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat