Prostreno.cz

Med z květů černého bezu

Zdravý a chutný domácí med.

Ohodnotit
(8 hlasů)
sun
  • 1h a 25min

    15min příprava

    1h a 10min vaření

  • 453 kJ / 108 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy23g
tuky1g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Natrhejte rozkvetlé květy bezu, odstříhejte velké stonky, z bezu vyklepejte hmyz, nebo opláchněte pod vodou a dejte do hrnce.
  2. Přilijte vodu, přidejte kyselinu citrónovou, šťávu ze 2 pomerančů a jeden oloupaný pomeranč nakrájený na kolečka. Nechte projít varem a na mírném ohni 10 minut provařte.
  3. Zakryjte pokličkou a nechte louhovat.
  4. Druhý den květy hodně vymačkejte, přeceďte a přidejte cukr.
  5. Přiveďte k varu a na mírném plameni za občasného promíchání vařte alespoň hodinu a půl.
  6. Ještě horký med naplňte do vyvařených, horkých skleniček, třeba od dětské výživy.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,91g
  • Sacharidy:

    219,40g
    • Cukry:

      108,37g
  • Tuky:

    1,42g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 108 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

32

minut uklízení



Podobné recepty

Paprikový „ajvar“

(15 hlasů)
5h a 0min
322 kJ

Kořeněné švestky v alkoholu

(13 hlasů)
55min
853 kJ

Broskvový džem

(14 hlasů)
55min
824 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Dršťková polévka

(2 hlasů)

Pelmeně

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Med z květů černého bezu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat