Prostreno.cz

Vepřové na šalvěji

Vepřové medailonky se šunkou a šalvějí.

Ohodnotit
(14 hlasů)
sun
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 1051 kJ / 251 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny19g
sacharidy9g
tuky20g

Ingredience na

  • 40 g Serrano šunky AExc - nasekané najemno
  • 1 ks citrónu ABio - kúra jemně nastrouhaná + šťáva
  • 1 hrst nasekané šalvěje
  • 3 špetky soli a pepře
  • 4 ks vepřových medailonků AQ
  • 2 lžíce olivového oleje ES
  • 25 g másla
  • Na ozdobu
  • 2 lžíce větviček šalvěje

Postup přípravy

  1. Smíchejte šunku, veškerou kúru a polovinu vymačkané šťávy, šalvěj a hodně soli a pepře a utřete do pasty.
  2. Vepřové medailonky lehce naklepejte a pak do nich udělejte šikmé zářezy, do nich vetřete pastu, potřete olejem a z každé strany opečte na grilovací pánvi 6 – 8 minut.
  3. Dejte na talíř, poklaďte plátky másla, a až se rozpustí, zastříkněte zbylým citronem a posypte šalvějovými lístky.
  4. Podávat můžete i se skrojky citronu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    76,80g
  • Sacharidy:

    129,80g
    • Cukry:

      4,80g
  • Tuky:

    235,00g
  • Vláknina:

    38,00g

Aktivita pro spálení: 251 kcal

31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení



Podobné recepty

Vepřové plátky s mrkvičkou

(12 hlasů)
45min
663 kJ

Vepřové medailonky Italia s pečenými brambory

(13 hlasů)
1h a 5min
604 kJ

Šalvějové medailonky s krémovou polentou

(12 hlasů)
1h a 15min
806 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Croissanty s vanilkovým krémem

(38 hlasů)

Omeleta s našlehanou ricottou

(21 hlasů)

Valentýnské tousty

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Vepřové na šalvěji

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat