Prostreno.cz

Vývar s játrovými knedlíčky

Recept na výbornou, nejen sváteční polévku s játrovými knedlíčky.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 3h a 40min

    1h a 20min příprava

    2h a 20min vaření

  • 747 kJ / 178 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy10g
tuky8g

Ingredience na

  • 400 g kuřecích drobů
  • 1/2 ks celeru
  • 3 ks větší mrkve
  • 2 ks petržele
  • 1 ks cibule
  • 4 snítky petrželky
  • 6 kuliček černého pepře
  • 5 kuliček nového koření
  • 3 špetky soli
  • 250 g drůbežích jater - na knedlíčky
  • 250 g kuřecích prsíček - na knedlíčky
  • 175 - 200 g strouhanky - zalité asi 50 ml mlékana knedlíčky
  • 4 ks žloutky - na knedlíčky
  • 1 lžíce nasekané petrželky - na knedlíčky
  • 2 lžíce sušené majoránky - na knedlíčky
  • 3 stroužky česneku - na knedlíčky
  • 3 špetky soli a pepře - na knedlíčky

Postup přípravy

  1. Kuřecí maso, polovinu celeru, dvě mrkve, jednu petržel, cibuli, petrželku a koření dejte do 1,5 litru studené vody, přiveďte k varu a nechte mírně probublávat asi 2 hodiny.
  2. Mezitím připravte knedlíčky: kuřecí játra a prsíčka rozmixujte, přidejte strouhanku namočenou v mléce, osolte, opepřete, přidejte žloutky, petrželku, majoránku a prolisovaný česnek, promíchejte a nechte asi hodinu v ledničce.
  3. Vývar proceďte, uvařenou zeleninu vyhoďte.
  4. Polévku vraťte zpět na plotýnku a přiveďte k varu. Čerstvou mrkev, celer a petržel pokrájejte na drobné kostičky a vhoďte do vývaru.
  5. Pomocí dvou lžiček tvarujte z játrové hmoty malé knedlíčky a vařte je ve vývaru, dokud nevyplavou; stačit by mělo pět minut. Polévku dochuťte solí a pepřem, přidejte posekanou čerstvou petrželku a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    136,03g
  • Sacharidy:

    281,21g
    • Cukry:

      32,20g
  • Tuky:

    60,94g
  • Vláknina:

    86,10g

Aktivita pro spálení: 178 kcal

22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka ze žlutého hrachu

(26 hlasů)
55min
201 kJ

Kuřecí polévka s květákem

(25 hlasů)
1h a 10min
190 kJ

Krémová sýrová polévka s brokolicí

(24 hlasů)
45min
373 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Vývar s játrovými knedlíčky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat