Prostreno.cz

Telecí plněný řízek

Řízky plněné ementálem.

15.07.2014 lanvin
40min

20min příprava

20min vaření

1295 kJ / 309 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso jemně naklepejte, osolte a opepřete.
  2. Na maso položte plátek sýra, přeložte a obalte v mouce, v rozšlehaném vejci a nakonec ve strouhance.
  3. Řízky smažte na másle.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    312,85 g
  • Sacharidy:

    273,87 g
    • Cukry:

      13,85 g
  • Tuky:

    366,18 g
  • Vláknina:

    14,25 g

Aktivita pro spálení:

1475 kcal
184

minut jízdy na kole

140

minut běhu

440

minut uklízení





Podobné recepty

Telecí plátek se zeleným pepřem

(7 hlasů)
55min
410 kJ

Telecí krk pečený na šalvěji a česneku

(11 hlasů)
3h a 25min
685 kJ

Telecí medailonky se zeleným pepřem

(11 hlasů)
50min
812 kJ
Více receptů

Celkem 11 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
07.12.2016
Avatar verrca
03.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Telecí plněný řízek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba