Prostreno.cz

Pečené kuřecí čtvrtky s levandulí

Sušená levandule dodá kuřecímu masu zvláštní, ale skvělou chuť.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 60min

    15min příprava

    45min vaření

  • 810 kJ / 193 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny24g
sacharidy7g
tuky7g

Ingredience na

  • 4 ks kuřecích čtvrtek
  • 3 špetky soli
  • 1 a 1/2 lžíce sušené levandule
  • 2 špetky sušeného tymiánu
  • 1/2 lžičky drcené chilli papričky
  • 4 lžíce medu
  • 3 lžíce octa balsamico
  • 3 lžíce rozpuštěného másla

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Kuřecí čtvrtky osolte a uložte do pekáčku, podlijte malým množstvím vody a pečte v troubě 20 minut.
  3. Mezitím smíchejte v misce levanduli, tymián,chilli, med a ocet balsamico.
  4. Směsí potřete kuřecí čtvrtky, pokapejte je máslem a pečte ještě 25 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,10g
  • Sacharidy:

    118,30g
    • Cukry:

      88,80g
  • Tuky:

    85,70g
  • Vláknina:

    15,00g

Aktivita pro spálení: 193 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení



Podobné recepty

Rýže zapečená s kuřecím masem

(23 hlasů)
1h a 10min
829 kJ

Plněný kuřecí plátek

(15 hlasů)
1h a 20min
654 kJ

Pečená krůtí stehna

(17 hlasů)
1h a 50min
957 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pečené kuřecí čtvrtky s levandulí

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat