Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Italská čočková polévka

lanvin
17hlasů
Hodnotit

45min

20min příprava

25min vaření

253 kJ

energetická hodnota na 100g

75 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:2g tuky8g sacharidy3g bílkoviny

Čočková polévka s rajčaty a sýrem.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 5 ks hřebíčku
  • 1 špetka pepře
  • 2 špetky mleté skořice
  • 1 lžička kari koření
  • 1 lžička česnekové soli
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1.2 l zeleninového vývaru
  • 100 g loupaných rajčat z plechovky
  • 200 g předvařené čočky
  • 1 ks cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 100 g sýra mozzarella
  • 2 ks rajčat
  • 4 snítky bazalky

Postup přípravy

  • Jemně nakrájený česnek a cibuli nechte zesklovatět na olivovém oleji, přidejte hřebíček a zalijte horkým vývarem, přidejte loupaná rajčata a propláchnutou čočku, vařte 15 - 20 minut.
  • Polévku rozmixujte.
  • Polévku dochuťte česnekovou solí, skořicí a pepřem.
  • Sýr nakrájejte na menší kousky, čerstvá rajčata spařte, oloupejte a nakrájejte na kostky.
  • Polévku rozdělte na talíře, přidejte sýr a rajčata, posypte nasekanou bazalkou.
TIP:

Pokud nechcete, polévku nemusíte mixovat.

Čokoládové sušenky

Čokoládové sušenky

4 hlasy
40min 1430kJ 99 Kč
Žloutkové cukroví

Žloutkové cukroví

5 hlasů
1h a 15min 1740kJ 60 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Zeleninový krém s vejci

Zeleninový krém s vejci

21 hlasů
45min 408 kJ 65 Kč
Květáková polévka s pivem

Květáková polévka s pivem

21 hlasů
45min 414 kJ 140 Kč
Polévka s čedarem a jablky

Polévka s čedarem a jablky

18 hlasů
55min 311 kJ 90 Kč
Rajčatová krémová polévka s brusinkovo-bylinkovým pestem

Rajčatová krémová polévka s brusinkovo-bylinkovým pestem

14 hlasů
40min 598 kJ 95 Kč
Květáková polévka s parmazánem

Květáková polévka s parmazánem

21 hlasů
40min 295 kJ 105 Kč
Polévka s hráškem

Polévka s hráškem

15 hlasů
45min 339 kJ 130 Kč

Články nejen o vaření