Prostreno.cz

Sladká bramborová kaše

Pokud máte rádi skořici a pistácie, pak si určitě pochutnáte.

Ohodnotit
(15 hlasů)
sun
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 652 kJ / 156 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy19g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Brambory oloupejte a uvařte doměkka.
  2. Uvařené brambory sceďte a rozmačkejte na kaši.
  3. Přidejte máslo, smetanu, špetku skořice, sůl a pepř podle chuti a dobře promíchejte.
  4. Posypte pistáciemi, které promíchejte se zbytkem skořice a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,82g
  • Sacharidy:

    131,60g
    • Cukry:

      13,80g
  • Tuky:

    162,48g
  • Vláknina:

    66,00g

Aktivita pro spálení: 156 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení



Podobné recepty

Restovaná kořenová zelenina

(11 hlasů)
45min
614 kJ

Brambory z plechu

(22 hlasů)
55min
632 kJ

Přílohová mrkev s estragonem

(14 hlasů)
35min
369 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sladká bramborová kaše

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat