Prostreno.cz

Hovězí svíčková s křenovým dipem

Jednoduchá minutka z hovězí svíčkové s pikantním dipem.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 30min

    20min příprava

    10min vaření

  • 805 kJ / 192 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy6g
tuky15g

Ingredience na

  • 300 g hovězí svíčkové
  • 4 lžíce sezamového oleje
  • 50 ml hovězího vývaru
  • 2 stroužky česneku
  • 1 ks šalotky
  • 1 ks červené chilli papričky
  • 1/2 stonku citronové trávy
  • 150 g zakysané smetany - na dip
  • 1 - 2 lžíce strouhaného křenu - na dip
  • 3 špetky soli a pepře - podle chuti

Postup přípravy

  1. Česnek, šalotku, chilli papričku bez semínek a citronovou trávu nakrájejte nadrobno.
  2. Wok rozehřejte na vyšší teplotu, přidejte sezamový olej, česnek, šalotku, chilli papričku, citronovou trávu, na nudličky nakrájené maso a míchejte 2 minuty, maso dochuťte solí a černým pepřem.
  3. Přidejte vývar a míchejte přibližně 3 minuty.
  4. Zakysanou smetanu a křen promíchejte v misce, můžete jemně osolit.
  5. Podávejte se zeleninovým salátem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,50g
  • Sacharidy:

    108,50g
    • Cukry:

      23,00g
  • Tuky:

    136,18g
  • Vláknina:

    9,00g

Aktivita pro spálení: 192 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení



Podobné recepty

Hovězí steak s těstovinou a brokolicí

(18 hlasů)
60min
789 kJ

Mleté hovězí maso zapečené s rajčaty

(16 hlasů)
1h a 35min
647 kJ

Špíz s hovězím masem

(15 hlasů)
60min
288 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Snídaně s malinami

(20 hlasů)

Jarní snídaně s ředkvičkou

(23 hlasů)

Toast s gorgonzolou

(35 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Hovězí svíčková s křenovým dipem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat