Prostreno.cz

Kuřecí křidélka se zeleninovým salátem

Kuřecí křidélka pečená s křupavým zeleninovým salátem.

30.04.2015 Mikeš
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

663 kJ / 158 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Kuřecí křidélka dejte do speciálního sáčku, zasypte směsí, zavažte a dejte na 45 minut péct do trouby.
  3. Deset minut před koncem pečení sáček opatrně rozříznete a rozevřete.
  4. Mezitím si připravte salát: v robotu nadrobno nakrájejte zelí a oloupanou mrkev, promíchejte s nasekanou cibulkou a majonézou, podle chuti osolte, opepřete, dobře promíchejte a posypte mandlemi.
  5. Kuřecí křidélka podávejte se zelným salátem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    243,57 g
  • Sacharidy:

    250,29 g
    • Cukry:

      38,95 g
  • Tuky:

    176,08 g
  • Vláknina:

    117,00 g

Aktivita pro spálení:

814 kcal
101

minut jízdy na kole

77

minut běhu

242

minut uklízení





Podobné recepty

Krůtí maso v rýžovém papíru

(19 hlasů)
50min
401 kJ

Špejle s kuřecím masem

(18 hlasů)
55min
849 kJ

Marinované kuřecí nudličky

(23 hlasů)
1h a 30min
764 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g

sůl a pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

kuřecí křídla

203 kcal / 100g
B18 g
S1,8 g
T16 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí křidélka se zeleninovým salátem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba