Snídaňové Smoothie
Blesková snídaně ve sklenici, jednoduchá, se skvělou chutí.
-
15min
15min příprava
0min vaření
-
246 kJ / 58 kcal
energetická hodnota na 100g
Nutriční informace na 100 gramů:
bílkoviny1g
sacharidy12g
tuky1g
Ingredience na
- 400 ml
grapefruitové šťávy
- 1 ks
banánu
- 150 g
mražených borůvek
- 120 ml
bílého jogurtu
- nejlépe řeckého
Postup přípravy
- Všechny suroviny rozmixujte v mixéru do hladka.
- Hned podávejte.
