Menu
Čekanka je zelenina u nás v kuchyních méně používaná pro svoji mírnou hořkost, vyzkoušejte křehkou čekanku plněnou sýrem.
30min příprava
0min vaření
energetická hodnota na 100g
Nutriční informace na 100 gramů:
Čekanku můžete částečné hořkosti zbavit například krátkým povařením v citronové vodě.
Bílkoviny:
Sacharidy:
Cukry:
Tuky:
Vláknina:
minut jízdy na kole
minut běhu
minut uklízení
Reklama