Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Palačinky z pohankové mouky

Připravte si bezlepkové pohankové palačinky bez vajec.

Ohodnotit
(34 hlasů)
sun
  • 1h a 40min

    1h a 20min příprava

    20min vaření

  • 623 kJ / 148 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy24g
tuky4g

Ingredience na

  • 200 g pohankové mouky
  • 500 ml mléka
  • 1 špetka soli
  • Na smažení
  • 1 lžička oleje

Postup přípravy

  1. Smíchejte mouku s mlékem a špetkou soli.
  2. Těsto nechte minimálně hodinu odstát, pak na slabé vrstvě oleje pečte z těsta palačinky.
  3. Palačinky podávejte s ovocem, tvarohem, marmeládou... Podle chuti.
TIP:

Místo mléka je možné použít pohankové mléko.

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,50g

  • Sacharidy:

    77,60g

    • Cukry:

      4,00g

  • Tuky:

    104,50g

  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 148 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení

Podobné recepty

Koláč z hořké čokolády

Koláč z hořké čokolády

(25 hlasů)
1h a 20min
1567 kJ
Citronový Cheesecakes

Citronový Cheesecakes

(24 hlasů)
60min
807 kJ
Zapečené švestky

Zapečené švestky

(19 hlasů)
35min
486 kJ
Více receptů

Celkem 1 komentářů

Anonym
07.06.2020
Příšerný recept,vůbec to neodpovídá poměrům je z toho kaše a i když přidáte mléko,stejně se to na pánvi nespojí.Úplně...
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Testování

Všechna testování
Testujeme peelingovou vodu RECLAR Re-balancing Peeling Water, která je pro problematickou pleť jako dělaná
Máslový pletenec od Odkolka uspokojí i ty nejmlsnější jazýčky. Jeho testování právě začíná!
Testujeme zklidňující pleťové tampony RECLAR CALMING AMPOULE PADS s multifunkčním použitím

Články nejen o vaření

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje
Rubrika

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Bezkofeinová káva obsahuje látku způsobující rakovinu
Rubrika

Bezkofeinová káva obsahuje látku způsobující ra...

Hořká pravda o gumových vitaminech
Rubrika

Hořká pravda o gumových vitaminech

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Palačinky z pohankové mouky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat