Prostreno.cz

Nápoj z podmáslí

Zdravý nápoj z podmáslí, celozrnných ovesných vloček a jogurtu.

Ohodnotit
(18 hlasů)
sun
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 484 kJ / 115 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy18g
tuky3g

Ingredience na

  • 500 ml podmáslí
  • 200 ml jogurtu s pomerančem
  • 120 ml pomerančového džusu
  • 1 hrst zmražených jahod - nebo borůvek
  • 1 šálek celozrnných ovesných vloček

Postup přípravy

  1. Všechny přísady s výjimkou ovesných vloček rozmixujte v mixéru.
  2. Nakonec vmíchejte ovesné vločky.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Nápoj z podmáslí

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat