Prostreno.cz

Těstoviny s pestem a parmezánem

Mašličky s domácím pestem, ořechy a sýrem.

Ohodnotit
(33 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 1666 kJ / 398 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny15g
sacharidy32g
tuky24g

Ingredience na

  • 300 g těstovin mašličky
  • 80 g rukoly
  • 40 g bazalky
  • 40 g sýra pecorino
  • 100 ml extra panenského oleje
  • 60 g parmezánu
  • 2 stroužky česneku
  • 3 špetky soli a pepře
  • Na posypání
  • 100 g strouhaného parmezánu
  • 60 g kešu ořechů

Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu.
  2. Do mixeru dejte bazalku, rukolu, sýr pecorino, parmazán, česnek, olej a vše rozmixujte. Dochuťte solí a pepřem.
  3. Pesto promíchejte s uvařenou těstovinou, posypte parmazánem, nasekanými ořechy a hned podávejte.

TIP:

Pecorino je typický tvrdý italský sýr vyráběný z ovčího mléka.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    137,00g
  • Sacharidy:

    149,00g
    • Cukry:

      12,32g
  • Tuky:

    235,68g
  • Vláknina:

    9,00g

Aktivita pro spálení: 398 kcal

49

minut jízdy na kole

37

minut běhu

118

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí kari s houbami

(24 hlasů)
1h a 5min
814 kJ

Kuřecí nudličky se špenátem a těstovinou

(23 hlasů)
1h a 5min
1198 kJ

Těstoviny s fíky, olivami a piniovými oříšky

(28 hlasů)
50min
1177 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s pestem a parmezánem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat