Prostreno.cz

Vepřové maso se smetanovou omáčkou

Plátky vepřové krkovice s brandy smetanovou omáčkou.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 902 kJ / 215 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy5g
tuky19g

Ingredience na

  • 4 porce vepřové krkovice
  • 4 lžíce oleje
  • 3 špetky soli a pepře
  • 150 ml vody
  • 1 kostka vepřového vývaru
  • 60 ml brandy
  • 2 lžičky hořčice
  • 2 lžičky sójové omáčky
  • 1 lžička medu
  • 200 ml 33% smetany

Postup přípravy

  1. Maso zprudka opečte z obou stran na oleji, maso osolte, opepřete a dejte do pekáčku.
  2. Smetanu promíchejte s vodou, ve které rozmíchejte kostku vývaru, přidejte hořčicí, sojovou omáčku, med a smetanu přidejte k masu.
  3. Pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 50 minut, nebo až je maso měkké.
  4. Před dopečením přelijte maso brandy.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,72g
  • Sacharidy:

    140,50g
    • Cukry:

      85,60g
  • Tuky:

    162,50g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 215 kcal

26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

64

minut uklízení



Podobné recepty

Pečené kotlety s růžičkovou kapustou

(16 hlasů)
1h a 20min
512 kJ

Vepřové plátky v hořčičné omáčce

(17 hlasů)
45min
757 kJ

Karbanátky s červenou řepou

(24 hlasů)
55min
843 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Vepřové maso se smetanovou omáčkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat