Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Ovocné smoothie

Nálož vitamínů v jedné sklenici.

Ohodnotit
(24 hlasů)
lentilka
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 384 kJ / 91 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy23g
tuky0g

Ingredience na

  • 2 ks banánů
  • 1 ks velké zralé mango
  • 2 ks sušených fíků
  • 2 lžíce ovesných vloček
  • 500 ml neperlivé vody
  • Na ozdobu
  • 2 snítky máty

Postup přípravy

  1. Vše rozmixujte do hladka v mixeru.
  2. Podávejte s lístečkem máty.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,14g

  • Sacharidy:

    184,70g

    • Cukry:

      76,70g

  • Tuky:

    7,31g

  • Vláknina:

    20,50g

Aktivita pro spálení: 91 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení

Podobné recepty

Hruškové smoothie

Hruškové smoothie

(35 hlasů)
15min
146 kJ
Mandarinkové smoothie

Mandarinkové smoothie

(32 hlasů)
15min
66 kJ
Mandarinkový drink

Mandarinkový drink

(24 hlasů)
15min
140 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

deeana
11.07.2016
osvěžující, lahodné, dle mého gusta, pro hosty ideální
moniika
09.05.2016
s vločkama vyzkouším
verrca
03.05.2016
nejspíš to zkoušet nebudu
hedvika
22.04.2016
dobrota
verrca
14.04.2016
moc dobré
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
Vaječná omeleta s dušeným baby špenátem.

Omeleta plněná špenátem

(35 hlasů)
Omeleta je vhodná jako sytá snídaně,nebo jako dezert.

Omeleta s banánem

(13 hlasů)
Croissanty s vanilkovým krémem a nutellou, můžete podávat jako vydatnou nedělní snídani, nebo skvělý dezert se zmrzlinou.

Croissanty s vanilkovým krémem

(38 hlasů)

Články nejen o vaření

Jeden jogurt denně udělá s tělem zdravotní divy
Rubrika

Jeden jogurt denně udělá s tělem zdravotní divy

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Sypaný čaj překvapivě ochutí maso i rýži
Rubrika

Sypaný čaj překvapivě ochutí maso i rýži

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy
Rubrika

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Ovocné smoothie

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat